Autoconhecimento é a chave do equilíbrio emocional. Ele é fruto da autoanálise e de uma reflexão profunda sobre o que faz você pensar, agir, amar, sofrer, vibrar, ter alegria e tristeza. Quando você realmente consegue se conhecer, tem muito mais facilidade para conhecer os outros e se entender melhor com eles. Se você começar a praticar, tenho certeza que notará mudanças importantes na sua vida.
(@yzibezerra)
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